こんにちは、第2子妊活中のアラフォー主婦ライターまいせです。
当ブログにお越しいただきありがとうございます。
昨夜おもむろに、旦那に質問してみました。
私の肌をもっときれいにするにはどこを直せばいいと思う？たるみとかハリとかいろいろあるやん？
う～ん。シミと毛穴じゃない？
・・・そうね。
わかってはいましたよ。わかっては。
ただ、他人から見た冷静な意見が欲しかっただけなんだけど、ストレートに言われるとちょっと気にするよね～。
正直、すでにできたシミはレーザーで取っちゃうしかないんじゃないかと思っています。
というわけで、今日は「毛穴が目立つ」をテーマに書きたいと思います。
目次
そもそも、なぜ毛穴は目立つの？顔の毛穴が目立つ理由とは？
子どものお肌ってツルツルですよね。毛穴なんて、虫眼鏡ででも見ないと見えないくらい！
私も昔はこうだったはずなのに、なんでかねぇ・・・と悲しくなります( ;∀;)
そもそも、なぜ毛穴が目立ってしまうのでしょうか。大きくは3つの原因があります。
②黒ずみ毛穴
③たるみ毛穴
詳しくまとめました。
毛穴が目立つ理由①毛穴のつまり
皮脂や古い角質が毛穴の中につまり、それが固まって盛り上がった状態が角栓です。
角栓ができると毛穴が目立ちます。
汚れがたまりにたまった状態ということで、考えてみるとすごく汚いですよね・・・( ﾟДﾟ)
毛穴が目立つ理由②黒ずみ毛穴
放置された①の角栓が、酸化して黒っぽくなった状態。紫外線を浴びることで生産されたメラニンが原因でできる黒ずみもあります。
さらに不潔度がレベルアップしている状態です( ;∀;)
毛穴が目立つ理由③たるみ毛穴
年齢肌特有の毛穴の悩み。肌がたるんできたことによって頬の内側の毛穴が大きく目立つようになる。最初は円形、さらにたるみが進むと涙のような形の毛穴になります。
ちなみにまいせの毛穴は、毛穴のつまり×たるみ毛穴のミックス毛穴かと思われます。
もう、毛穴毛穴言わんといてー
顔の毛穴が目立つ！目立つ毛穴を小さくする方法
洗顔時にできる毛穴ケア
毛穴のケアに大切なのが、洗顔です！
上に書いたとおり、毛穴の主な原因は皮脂につまった汚れ。毎日の汚れをきちんと洗い落せていれば、おのずと毛穴も目立たなくなってくるということです。
毛穴ケアに効果的な洗顔方法をまとめます。
①洗顔フォームはしっかりと泡立てる
しっかり泡立てることで泡が汚れを吸着して取り除いてくれます。さらに、ふわふわの泡をつくることで肌への摩擦やダメージを避けることができます。泡が多いほど汚れは落ちるので、泡立てにしっかり時間をかけましょう。
手をひっくり返しても泡が落ちないくらいの濃密な泡がたてられるとよいですね～
②手で直接肌を触らない
毛穴が気になるからと言って指先でゴシゴシしたり、角栓を指でつまみだそうとしたりするのは逆効果！肌を刺激してよけいに毛穴を開かせる原因になるそうですよ。
角栓を指で押しだしたり、ピンセットで取るなんてもってのほかです！
あと、ぺりぺりっとはがすタイプのシートパックも危険ですよ～
昔やってたなー。クセになる気持ちよさ！
③洗顔後はすすぎをしっかりと
洗顔料のすすぎ残しは、毛穴をつまらせる原因にもなりかねません。すすぎ残しのないよう十分すすぎましょう。
スキンケア時にできる毛穴ケア
スキンケアで大切なのは、紫外線や摩擦から肌を守り、極力ダメージを与えないこと、保湿をしっかり行うことの2点です。
シンプルですが、意外とできていないので改めて徹底したいですね。
①保湿はしっかりと
肌が乾燥すると、毛穴が目立つ原因になるため、化粧水や乳液、クリームなど保湿をしっかりすることが大切です。
手のひら全体で馴染ませるように、やさしくつけましょう。洗顔後すぐ、水分が蒸発する前に保湿しましょう。
②日焼け止めや帽子、日傘などでの紫外線対策
紫外線によって生成されたメラニンが原因の黒ずみ毛穴ができることもあります。また、紫外線は肌の老化の大敵です。肌のためにも防ぐにこしたことはありません。
まとめ
というわけで、気になる毛穴を目立たなくする方法についてしらべてみました。
毛穴が増えたり減ったりすることはないので、あとはいかに目立たなくするかしか方法はありません。
毛穴ってメイクで隠そうとすると、余計にファンデーションが毛穴に入り込んで悪目立ちしてしまったりもしますよね・・・。
ていねいな洗顔と保湿、紫外線対策で毛穴の目立たないツルリとした肌を目指したいと思います。
スキンケア用品についても色々トライしていきます！
では(^^♪
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